EwelinaY Skowron

Psychologist, Psychotherapist

Mój mały opis, który ma być krótki, ale wcale taki nie jest, bo sobie lubie dużo popisac, a co. Krótki jest nudny, ja lubię dłuuuugie, takie co rozwalją interfejsy i produkuja masę bugów. A jeszcze 1 opis i 2 i 3 i 4 i 5. Lubię placki, pieski, jak ludzie kupują w aplikacji dużo wizyt, bo wtedy kaska leci i w ogóle jak jest super fajnie.

Helps with

Anxiety Burnout Depression

Therapeutic approach

Cognitive Behavioral Therapy Acceptance and Commitment Therapy Dialectical Behavior Therapy Mindfulness-Based Cognitive Therapy Psychodynamic Therapy

Works with

Women Men

Languages

Polish English

About me

To jest opis moich fajnych usług

Moje usługi
Jeszcze wiecej super fajnych rzeczy

Zerżniety opis ze strony m4h :D a co:

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS oraz specjalistyczny kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Pracuję z młodzieżą od 13. roku życia, dorosłymi oraz parami.
Mam doświadczenie biznesowe, które pozwala mi skutecznie wspierać osoby mierzące się z trudnościami zawodowymi. Wiem, jak pomóc osobom, które mierzą się z wypaleniem, stresem, lękiem czy mobbingiem.

W swojej pracy łączę podejście holistyczne z terapią poznawczo-behawioralną i technikami tzw. „trzeciej fali” (mindfulness, terapia akceptacji i zaangażowania, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach).
Jestem też magistrą polonistyki i certyfikowaną terapeutką pracy z ciałem Lomi Lomi Nui oraz terapeutką bezsenności. Dzięki temu mogę spojrzeć na dobrostan psychiczny i fizyczny w sposób całościowy.

Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do zmiany i odzyskania wewnętrznej równowagi i moją rolą jest pomóc Ci go odnaleźć.

Jeśli szukasz bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, wsparcia i rozwoju – zapraszam Cię do wspólnej pracy.